手作りカレー

本日も天気よし!

洗濯物は午前中に乾きました^^

今年から花粉症になってしまったのが本当につらい;;

甜茶のおかげか大分症状は和らいできました!

甜茶スゲー( ̄▽ ̄*)

今日はGABANのカレー粉セットを購入したので

なんちゃって手作りカレーを仕込もうと思います^^
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この袋全部あけるのかーーーーーorz

全部あけて混ぜてフライパンにサラダ油を引き炒って1週間程寝かせると出来る!!・・・・らしいw

ちゃんと辛さも調整できるのでいいかも^^

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瓶に保存して冷蔵庫で1週間したら食べられます!

普通のルーよりは油も小麦粉もOFFなのでヘルシーにできる

我が家の旦那様は三十路なのに高血圧。。。上が130とかある日もざらなので;;

食事を作るときは極力塩分控えめ、油offで作りたいところですが

カレーが大好きで・・・・

これをつかってチョットでもOFFに!!めざせ血圧低下!!!



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この記事へのコメント

2013年04月09日 10:39
なんだかスパイス種類多く美味しそうですが、手間かかりますねぇ、でも、一週間待った分美味しさが増す感じですね。
うわばみ
2013年04月09日 17:43
ヒメさんコメントどうもです^^
混ぜてる間もスパイスの良い香りがして、凄い美味しそうでした!
手間かかりますねぇ(^^;)
何より1週間寝かせなくちゃいけないのが・・・
一個一個スパイス揃えて作るのを考えると
キットになっているのでソコの所は楽チンでした^^

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